Диета «10 стол» - Таблица «Что можно и что нельзя»
Питание влияет не только на состояние органов ЖКТ, но и на состояние сердечно-сосудистой системы. При нарушении работы сердца и сосудов назначают медицинскую диету «10 стол» , составленную М. Найдите проверенного врача-диетолога в вашем городе и запишитесь на приём онлайн. Консультация диетолога. Диета способствовует улучшению кровообращения, функции сердечнососудистой системы, печени и почек, нормализации обмена веществ, щажению сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения. Общая характеристика: небольшое снижение калорийности за счет жиров и отчасти углеводов.
Обращаем внимание, что данная диета может быть назначена только кардиологом при определенных показаниях, ни в коем случае не стоит использовать ее просто так или в целях профилактики. Эту статью мы публикуем исключительно в ознакомительных целях. Она исключает продукты, чрезмерно возбуждающие сердечно-сосудистую систему и раздражающие органы пищеварения и почки. В диете снижена калорийность за счет жиров и углеводов, а также значительно ограничено количество соли блюда готовят без нее, полагаясь на натуральное содержание соли продуктах.
Значительное ограничение количества натрия хлорида, уменьшение потребления жидкостей. Ограничено содержание веществ, возбуждающих сердечно-сосудистую и нервную систему, раздражающих печень и ночки, излишне обременяющих желудочно-кишечный тракт, способствующих метеоризму см. Увеличено содержание калия, магния, липотропных веществ, продуктов, оказывающих ощелачивающее действие молочные, овощи, фрукты. Кулинарная обработка с умеренным механическим щажением.
Похожие статьи
- Питание роста мышц домашних условиях - Правильное питание для роста мышц в домашних условиях
- Как приготовить мидии для салат из морепродуктов - Калорийность продуктов питания, низкокалорийные
- Питание светодиодной ленты своими руками видео - Блок питания светодиодов Мастер Винтик. Всё своими
- Дидактические игры по трудовому воспитанию